Your Trusted 24 Hours Brook Service Provider !
Sepuluh Buah Terfavorit

Sepuluh Buah Terfavorit

96sepuluh-buah-terfavoritMenjanjikan vitamin dan minaral yang tinggi, rendah kalori, enak, segar, dan dapat dimakan sendiri atau menjadi bagian dari makanan utama, itu lah kelebihan buah. Lalu, masih tidak suka buah? Ingat, banyak sekali penyakit yang dapat disembuhkan lewat terapi buah-buahan.Ya, apabila Anda hendak memasukan buah ke dalam daftar belanja bulanan Anda. Berikut 10 buat yang paling favorit dikonsumsi.ApelBuah yang satu ini sudah tidak perlu dipertanyakan lagi kepopulerannya. Untuk disajikan sebagia makanan penutup, atau pun menjadi makanan utama ketika sdang diet, buah ini sangat cocok dimana kemana-mana dan dapat dijumpai dimana-mana pula. Kandungan vitamin C nya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dan apel yang matang mengandung hampir 80% air dengan tidak ada lemak sama sekali, termasuk Apel Malang khas asli Indonesia.JerukPohon jeruk biasanya tumbuh setinggi 9-12 meter. Negara Brazil adalah salah satu produsen terbanyak yang disusul oleh Amerika Serikat. Kandungan vitamin B dan C, ditambahkan dengan kandungan kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan kalium, dapat membantu mencegah batu ginjal, diabetes, dan kolestrol tinggi. Untuk di Indonesia jeruk sudah cukup tersebar di seluruh Indonesia, maka tak heran kini jeruk Bali, Jeruk Pontianak, jeruk Medan, dan jeruk Keprok pun turut populer tanpa menghilangkan nilai positif untuk kesehatan. Namun untuk dijadikan jus biasanya yang akan digunakan adalah jeruk Baby yang dapat dikonsumsi oleh bayi sekalipun, karena rasanya yang tidak asamPisangPisang merupakan salah satu tanaman tertua yang dibudidayakan dan asli tropis Asia Selatan dan Asia Tenggara. Mereka tumbuh diseluruh dunia di lebih 105 negara. Untuk di Indonesia sendiri terdapat pisang Cavendish atau yang lebih dikenal dengan pisang ambon putih. Buah ini mengandung vitamin A, B dan C, serta kalsium, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, dan kalium, yang membantu menjaga hati dan saraf dalam kondisi yang baik karena tingkat kalium yang tinggi. Cocok untuk mencegah batu ginjal, penyakit jantung koroner, diabetes, sakit maag, radang usus, diare dan sembelit. Pisang Cavendish ini gampang ditemui, karena masa ketersediaannya hampir setiap bulan pada satu tahun.StroberiBiasanya buah yang satu ini dikonsumsi dalam jumlah yang besar atau yang pasti lebih dari satu. Bahkan kebanyakan dari mereka akan menggabungkanstoberi dengan jenis buah-buahan lain agar lebih nikmat. Buah ini mengandung vitamin A, B, C dan E, yang jug mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, mangan dan natrium. Stroberi dapat membantu dalam kasus sifilis dan dapat membantu membersihkan darah dari racun berbahaya. Bahkan potongan buah nya ketika pertama kali lalu dibuat untuk menggosok gigi dan gusi dapat menghilangkan tartar dari gigi dan menguatkan serta men