Your Trusted 24 Hours Brook Service Provider !

Cara Membuat Bubur Pepaya untuk Bayi

929157377220photo-1 Pepaya (Carica papaya L.), atau betik adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. Sunpride sendiri memiliki beberapa jenis pepaya, yaitu Pepaya Hawaii (Bentuknya agak bulat atau bulat panjang, kulit berwarna kuning cerah saat matang, daging buahnya agak tebal & berwarna kuning) dan Pepaya California (Daging buah tebal dan kenyal, buah tidak terlalu besar dgn rasa yg manis). Pepaya kaya akan folat dan vitamin C. Ikuti petunjuk berikut  untuk belajar bagaimana menghaluskan pepaya yang bisa dikonsumsi oleh bayi. Bagaimana Memilih Pepaya yang Baik Seperti mangga, pepaya adalah buah tropis berair yang digemari bayi (minimal 9 bulan). Ketika membeli pepaya segar, pilihlah pepaya yang memiliki warna kuning dan oranye pada bagian kulit, bebas dari goresan, dan noda lainnya. Pepaya yang matang memiliki aroma segar. Satu ukuran sedang pepaya menghasilkan sekitar 10 ons jika dihaluskan. Mencuci Pepaya Cuci pepaya dengan campuran air dan cuka putih untuk menghilangkan bakteri. Bilas dengan menggunakan air dingin dan kemudian dikeringkan. Mengupas Pepaya Kupaslah kulit pepaya dengan pengupas sayuran. Kemudian, iris pada bagian tengah dan potong dengan bentuk memanjang. Lalu, gunakan sendok untuk membuang biji pepaya. Bilas dengan air untuk memastikan semua benih telah hilang. Dan ambil bagian daging dengan menggunakan sendok. Haluskan Pepaya Haluskan pepaya dengan menggunakan blender hingga halus. Tambahkan air secukupnya untuk mencapai tingkat kehalusan yang diinginkan. Sajikan Papaya Haluskan Buah tropis ini rasanya cukup hambar. Untuk memperkenalkan bayi Anda tekstur dan rasa baru, coba campurkan dengan buah-buahan lainnya, sayuran, oatmeal, daging, atau yogurt penuh lemak.
Share

Leave A Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *