Your Trusted 24 Hours Brook Service Provider !
Manfaat Jeruk Baby Bagi Balita

Manfaat Jeruk Baby Bagi Balita

Buah yang identik dengan warna oranye ini, memang sangat digemari dari anak kecil hingga orang dewasa. karena rasanya yang manis dan menawarkan kesegaran, jeruk baby juga mudah dikonsumsi dan memberi banyak manfaat bagi tubuh. Berikut alasan mengapa Jeruk Baby baik untuk diberikan pada Balita Sumber alami vitamin C. Buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C. Jenis vitamin ini dikenal sebagai anti oksidan yang baik, dan membantu meningkatkan penyerapan zat besi yang berasal dari makanan lain. Selain manfaat yang tadi disebutkan, vitamin C juga berperan dalam merangsang pembentukan sel darah putih, sehingga sangat baik bagi sistem kekebalan tubuh si buah hati. Mencegah kanker. Buah jeruk mengandung D-limonene yang dipercaya menurunkan resiko serangan berbagai jenis kanker, termasuk kanker kulit, payudara, paru-paru, mulut , dan usus besar. Sumber kalium. Unsur kalium (potasium) diperlukan tubuh untuk menjaga keseimbangan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan berperan untuk menghindari osteoporosis. Mencegah diabetes. Fruktosa yang terkandung dalam serat jeruk bermanfaat untuk membantu kadar gula dalam darah agar tetap stabil. Membantu perkembangan otak. Asam folat yang terkandung dalam buah jeruk dipercaya berperan cukup penting dalam perkembangan otak. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Ketika tubuh kita memiliki sistem imunitas yang kuat dan sehat, maka resiko tubuh terkena serangan penyakit atau infeksi virus berbahaya seperti flu, pilek, infeksi telinga, maupun jenis infeksi lainnya akan dapat diminimalkan. Kandungan vitamin C yang terdapat dalam jeruk baby bertindak sebagai antioksidan alami yang dapat membantu menguatkan sistem imun tubuh kita.

Leave A Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *