Pria dengan warna kulit lebih sehat akan lebih menarik wanita untuk diperhatikan ketimbang dengan badan yang maskulin namun memiliki warna kulit kurang sehat. Hal tersebut telah dibuktikan lewat beberapa penelitian baru-baru ini.
Penelitian tersebut menggunakan foto-foto 34 wajah orang berkulit putih (kaukasia) dan 41 laki-laki Afrika hitam yang melakukan perawatan khusus terhadap kulitnya. Hasilnya menunjukan beberapa wanita lebih memilih foto pria dengan kulit yang bercaya atau seperti “emas”.
Dr Ian Stephen yang memimpin penelirian tersebut menggunakan teknik komputerisasi untuk mengukur secara matematis bagaimana wajah dengan warna kulit cerah dapat diukur kemudian mereka diberikan skor.
Menurut Dr Stephen, kesehatan kulit ini dapat diperoleh lewat makanan yang dikonsumsinya. “Untuk memperoleh kulit yang bercahaya dan terawat, diperlukan untuk mengkonsumsi makanan yang sehat pula. Contohnya seperti sayur-sayuran dan buah-buahan, adalah makanan yang baik untuk menjaga kesehatna kulit.”
Berikut ini adalah beberapa buah yang dapat menyehatkan kulit:
Jeruk
Buah jeruk kaya akan Vitamin C dan mampu membuat kulit Anda cerah merona. Hal ini karena kandungan vitamin C dan antioksidanya yang bagus untuk merangsang peredaran darah dan membuat kulit menjadi cerah.
Pepaya
Pepaya mungkin menjadi buah yang kurang digemari. Namun buah berwarna oranye kemerehan ini memiliki kandungan yang baik untuk mencerahkan kulit Anda. Makan potongan buah pepaya dengan perasan jeruk nipis akan membantu membuat kulit Anda cerah.
Apel
Buah ini kaya manfaat bagi kecantikan dan kesehatan. Selain menjaga kondisi tubuh, kandungan vitamin dalam buah ini mampu membuat kulit lebih cerah. Anda tidak hanya bisa memakannya, namun menjadikan buah ini seabgia masker dan peeling alami bagi kulit mencerahkan wajah, leher, maupun kulit kaki dan tangan.
Kiwi
Buah ini mengandung banyak vitamin E yang ditengarai mampu melembabkan kulit. Dengan demikian kulit akan menjadi halus, mulus dan nampak lebih cerah.
Secara garis besar, untuk menjaga kesehatan kulit, Anda dapat mengkonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C serta vitamin E, karena dapat melindungi membran sel-sel dan mencegah kerusakan kolagen yang disebabkan sinar ultraviolet. Kandungan vitamin E yang tinggi, serta nutrisi lain yang ada didalamnya dapat dijadikan masker wajah untuk kesehatan kulit penduduk asli Selandia Baru. Hasilnya, meski sering terpapar sinar matahari, kulit penduduk asli Selandia Baru senantiasa halus dan cerah.
