Your Trusted 24 Hours Brook Service Provider !
Jangan Buang Kulit Jeruk! Banyak Manfaat Kesehatannya

Jangan Buang Kulit Jeruk! Banyak Manfaat Kesehatannya

67jangan-buang-kulit-jeruk-banyak-manfaat-kesehatannya Jeruk memang merupakan buah yang kaya vitamin C. Tapi, tak hanya buahnya saja yang mengandung vitamin.Jika Anda memakan jeruk, jangan pernah buang kulitnya.Kulit jeruk ternyata memiliki banyak manfaat kesehatannya. Meskipun rasanya pahit, kulit jeruk menyimpan segudang manfaat yang sangat berguna bagi tubuh Anda. Seperti dikutip dari IndiaTimes, eorang penulis The New Whole Food Encyclopedia, Rebecca Wood mengatakan kulit jeruk sama bermanfaatnya seperti kulit apel. Kulit jeruk diketahui mengandung lebih dari 60% flavanoid dan 170 jenis phytonutrients yang berfungsi untuk kulit dan sistem tubuh. Kulit jeruk juga memiliki manfaat membantu mengatasi problem pencernaan, meredakan mual, meredakan asam lambung, serta mengeluarkan gas dari dalam perut.Kulit jeruk memiliki sifat yang khas yaitu anti microba dan anti peradangan yang berfungsi memperbaiki sistem pencernaan yang terinfeksi.Hebatnya, kulit jeruk juga dapat mengontrol kolesterol tinggi dalam tubuh. Anda bisa memeras kulit jeruk hingga menjadi minyak.Ketika diolah menjadi minyak, kulit jeruk bisa membuat tubuh lebih rileks serta mengantar tidur agar tidur lebih nyenyak.Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, kulit jeruk juga dapat digunakan dalam hal kecantikan. Kulit jeruk dipercaya sebagai mampu menyehatkan kulit seperti menyeimbangkan kondisi kulit menjadi segar. Selain itu, kulit jeruk juga mampu membuat wajah Anda terhindar dari jerawat akibat kelebihan minyak pada kulit.Anda juga bisa menjadikan kulit jeruk sebagai masker wajah yang bisa menghilangkan noda hitam dan kulit kusam.

Leave A Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *