Your Trusted 24 Hours Brook Service Provider !
Fakta dan Mitos Buah Pisang Pada Ibu Hamil

Fakta dan Mitos Buah Pisang Pada Ibu Hamil

???????????????????????????????????? Hamil tentunya merupakan kebahagiaan tak terhingga bagi seorang wanita dan keluarga. Kebahagiaan ini sering kali dijaga dengan banyak pantangan dan larangan. Pada masyarakat dengan keyakinan tertentu, ibu hamil dilarang mengkonsumsi buah pisang karena dianggap menjadi penyebab keputihan. Tapi benarkah mitos tersebut?
Pisang sendiri sangat popular dengan reputasinya sebagai buah yang sehat dan gampang dikonsumsi di mana saja, terlebih dengan kemasan Single dari Sunpride, membuat pisang menjadi makanan yang sehat dan dapat dikonsumsi dimana dan kapan saja. pisang yang kaya akan vitamin memiliki beberapa sumber manfaat kesehatan yang besar. kandungan Kalium pada pisang dapat membuat tekanan darah menjadi normal. Dalam satu buah pisang, sudah menyediakan 50% sumber vitamin yang dapat membuat sel-sel darah merah dan penting dalam neurotransmitter seperti serotonin. Vitamin C sebagai antioksidan yang tinggi untuk melawan radikal bebas. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, maka satu pisang ukuran sedang cukup memenuhinya, karena telah mengandung 10 mg vitamin C. Lalu bagaimana dengan ibu hamil?
Pisang juga penting dalam kesehatan ibu hamil untuk sistem syaraf dan ginjal. Paling tidak dalam dalam asupan harian, pisang perlu untuk memenuhi 12% (350 mg Kalium) kebutuhan yang direkomendasikan tersebut. Sementara mitos keputihan yang terjadi pada ibu hamil itu merupakan respon normal yang terjadi dan tidak membahayakan.

Leave A Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *